Med. Massage Mühlebach

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Fallbericht: Schmerzfreiheit selber aufrecht erhalten

 19 April 2021

In diesem Fallbericht werden zwei wichtige Punkte zum Thema “Erhalt von Schmerzfreiheit” anhand eines konkreten Falls besprochen. Der Fallbericht richtet sich an Gesundheitsfachpersonal und interessierte Laien.

Abstract

Fallpräsentation: Ein Patient (Jahrgang 1968) litt seit einigen Wochen an Schmerzen und Schwellungen beider Hände und Unterarme. Die ärztliche Diagnose lautete “Lymphstau der Hände”, entsprechend war “Lymphdrainage und med. Massage der Hände” verordnet worden.
Behandlung und Resultate: Durch Behandlungen am Schultergürtel, welche vom Pat. angeregt worden waren, und durch die vom Pat. selbstständig durchgeführten Übungen konnten die Schmerzen massiv gelindert und die Therapiefrequenz von 2x40’/Woche auf 1x60’/Monat reduziert werden.
Diskussion: Zwei Punkte werden an diesem Fall exemplarisch dargelegt. 1) Informationen von Patienten betreffend Schmerzen und Beschwerden können für den Therapieerfolg absolut zentral sein. 2) Sehr simple Mobilisationen — selbstständig zuhause ausgeführt— können einen nicht zu unterschätzenden positiven Effekt zeigen, und zwar nicht nur bei der Schmerzbekämpfung, sondern auch beim Erhalt von einmal erlangter Schmerzfreiheit, sowie beim Vermeiden einer Therapie- und/oder Medikamenten-Abhängigkeit.

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Viel mehr als kaltes Wasser: Kneipp

 29 March 2021

Wieso gerade Kneipp? Könnte man fragen. Für mich ist der wichtigste Grund, dass Kneipps ganzheitliches Gesundheitskonzept eine Alternative bietet zu einer Entwicklung, die ich in meinem Alltag immer öfter beobachte: die einen kümmern sich um ihre Gesundheit überhaupt nicht, die anderen sind ängstlich und ständig besorgt um ihre Gesundheit: die einen sind schlafgestört, fehlernährt, gestresst, unterbewegt, überalkoholisiert und natürlich konstant reizüberflutet. Die anderen scheinen gar nichts mehr zu tun, ohne sich vorher zu vergewissern, dass es ihnen nicht schaden könnte. Da wird gejoggt, geturnt, gefastet, gedetoxed, ge-anti-aged und früh zu Bett gegangen, was das Zeug hält. Wo bleibt da der goldene Mittelweg? Kneipp bietet ihn an, finde ich.

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Massagetherapie: Erfahrung trifft auf Wissenschaft

 15 March 2021

Ok, ich gebe es zu: bei meiner Entscheidung, Masseurin zu werden, haben die Naturwissenschaften keine Rolle gespielt. Ich wollte etwas Handfestes lernen und jeden Tag ganz konkret etwas Positives bewirken. Was die Naturwissenschaft zur Med. Massage zu sagen hatte, wusste ich nicht und es war mir auch nicht sehr wichtig.

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Fallbericht: myofaszial bedingte Herzbeschwerden

 1 March 2021

In diesem Fallbericht wird die Behandlung von myofaszial bedingten Herzbeschwerden mit Triggerpunkt-Therapie und der Instruktion von Dehnübungen beschrieben. Der Fallbericht richtet sich an Gesundheitsfachpersonal und interessierte Laien.

Abstract

Fallpräsentation: Eine sozial und beruflich gut integrierte Patientin (Jahrgang 1962) in unauffälligem Allgemein- und Ernährungszustand, die nicht unter Stress litt, hatte Herzbeschwerden (Gefühl des Drucks am linken Thorax) und ein starkes Gefühl der allgemeinen inneren Unruhe. Eine psychosomatische Ursache der Beschwerden war im Vorfeld ausgeschlossen worden. Eine kardiologische Abklärung hatte zwar leichte Herzrhythmusstörungen ergeben, diese konnten aber nicht direkt mit den Beschwerden in Verbingdung gebracht werden.
Behandlung und Resultate: Nach 7 Behandlungen mit Triggperpunkt-Therapie am ventralen und dorsalen Thorax waren die Beschwerden zur Zufriedenheit der Pat. reduziert. Im Folgenden wurde die Therapiefrequenz reduziert und die Pat. begann, zuhause Eigenübungen (Dehnungen) durchzuführen.

Diskussion: Der Fall zeigt auf, dass myofasziale Triggerpunkte Herzbeschwerden sowie ein starkes Gefühl der inneren Unruhe verursachen können. Die Schlussfolgerung daraus: sofern kardiovaskuläre und psychosomatische Ursachen von Thoraxschmerzen abgeklärt sind, können die Methoden der med. Massage einen wichtigen Beitrag zur Behandlung von Thoraxschmerzen leisten.

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Fallbericht: chronische Rückenschmerzen

 14 February 2021

In diesem Fallbericht werden drei wichtige Punkte bei der Behandlung von chronischen Rückenschmerzen anhand eines konkreten Falls besprochen. Der Fallbericht richtet sich an Gesundheitsfachpersonal und interessierte Laien.

Abstract

Fallpräsentation: Eine Patientin (Jahrgang 1957) litt seit über drei Jahren an starken Schmerzen im Bereich BWS und HWS.
Behandlung und Resultate: Innerhalb des Befunds zeigten sich symmetrische Triggerpunkte im M. trapezius pars ascendens als Hauptproblem. Nach zwei Behandlungen mit myofaszialer Triggerpunkt-Therapie gingen diese Schmerzen zurück. Darauf wurden weitere Triggerpunkte im M. trapezius pars descendens therapiert, worauf die Patientin schmerzfrei war. Zusätzlich wurden Dehn- und Kräftigungsübungen für den M. trapezius pars ascendens und pars descendens als Heimprogramm instruiert.
Diskussion: Die Patientin wurde während über drei Jahren mehrfach medizinisch untersucht, die BWS lag aber nicht im Fokus dieser Behandlungen, obwohl die Patientin diese als Ursprung der Beschwerden bezeichnet hatte. Drei Lehren für die Praxis lassen sich an diesem Fall exemplarisch aufzeigen:

  1. Informationen von Patienten betreffend Schmerzen und Beschwerden sind zentral.
  2. Die Palpation ist ein unersetzliches Diagnoseinstrument.
  3. Myofasziale Schmerzen sollten nicht unterschätzt werden.

Durch Beachtung dieser grundlegenden Punkte konnte in diesem Fall ein sehr gutes Resultat erzielt werden.

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Salutogenese

Salutogenese

 7 February 2021

Nun also zu meinem ersten “ernsthaften” Blogthema. Aber womit fange ich überhaupt an?

Als ehemalige Erwachsenenbildnerin sind mir Lernprozesse sehr wichtig, also möchte ich den wichtigsten Lerninhalt meiner Ausbildung zur Med. Masseurin an den Anfang stellen, nämlich die Salutogenese. Sie war für mich prägender als jedes andere Thema, denn man kann alle anderen Lerninhalte quasi in ihrem Licht betrachten und sich so das Lernen vereinfachen. Die Salutogenese hat mir auch geholfen, eine Art Grundeinstellung zum therapeutischen Arbeiten zu finden.

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Willkommen

Willkommen

 31 January 2021

Herzlich willkommen auf meinem Blog, wo ich Euch einen Einblick in meinen Arbeitsalltag gewähren möchte. Dazu werde ich Fallberichte veröffentlichen, aber auch von absolvierten Weiterbildungen berichten, Lieblingstechniken beschreiben, Einblicke in meine Erfahrungen mit der Achtsamkeit (MBSR) gewähren und auch andere Themen ansprechen, die mir wichtig sind.

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